A Sessão de Psicanálise
- Carina Camacho
- 3 de dez. de 2021
- 1 min de leitura
Uma sessão de psicanálise acontece da arte de escutar por parte do psicanalista- uma escuta gentil desprovida de julgamentos - e no livre falar do indivíduo que o procura.
Consegue imaginar a sensação de falar livremente sem ser julgado ou aconselhado o tempo todo?
Vamos esclarecer algumas coisas:
Primeiro: ir ao psicanalista não é buscar uma "fórmula" para que tudo dê certo. O diferencial da psicanálise é você poder falar livremente. Há quanto tempo você não experiência essa liberdade?
Segundo: ir ao psicanalista não é receber conselho. Não ser aconselhado é a possibilidade de se conhecer a partir de si mesmo, e não pela opinião do outro. É um processo novo e significa "tempo livre" para o autoconhecimento. É o momento de ser provocado e escutar a si mesmo. Há quanto tempo você não se escuta? (Se é que alguma vez você já o fez).
Dê uma chance para se conhecer e ressignificar aquela dor que você jura que já esqueceu (mas que dói mesmo assim - de outra maneira e em outro lugar). Saiba que o que você tem certeza que já esqueceu, ainda está fazendo parte de quem você é. Se faz presente por meio de sintomas, refletindo na sua autoestima e dificultando a vida cotidiana.
A sessão de psicanálise é o caminho para o escondido. Entenda que os traumas que guardamos estão armazenados com todas as emoções e sentimento do momento em que os vivemos. Conscientizá-los é colocá-los na perspectiva do agora. É construir outro significado sobre eles.
"A sessão de psicanálise não é somente sobre cura. É sobre a autonomia do sentir."
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